●仮面高血圧

仮面高血圧の疑いがあると思われる人はというと、ヘビースモーカー、ストレスの多い人、仕事が忙しい人、蛋白尿の人などが当てはまります。

ヘビースモーカーは、病院ではタバコを吸わないため血圧が低く、ストレスや仕事が原因の人は、病院にいるとストレスや仕事から解放されたリラックス状態なため血圧が低く出てしまいます。

これらの仮面高血圧の人は、正常血圧の方と比べ、約３倍脳卒中や心筋梗塞などになりやすいとの報告があります。

仮面高血圧の原因としては、塩分の取りすぎや肥満、お酒の飲みすぎやタバコ、ストレス過多や睡眠・運動不足といった生活習慣での注意が必要です。

また熱い湯にはいきなり入らないことや、排便で力まないなどの生活上の注意が必要になってきます。

生活習慣を改めることで、仮面高血圧も改善の方向へ向かえばいいのですがそれでも改善が望めない場合は、薬による治療になります。

薬での治療は医師とのコミュニュケーションが大切になってきますので些細なことでも医師に相談し、最もベストな薬で治療できるように努めましょう。